■プラザおおるり体操教室

~子どもの教室~ 体操教室2期(令和6年9月~12月)参加者募集中
教室名 概要 チーム名 実施曜日・時間 受付状況
キャンディー
ポップ
1歳半から幼稚園・保育園(年少)に
入るまでの3歳以下のお子さんと保護者
を対象にした親子ふれあい教室です。
全10回 参加料 3,000円   
うさぎチーム
[定員:20名]
(火)9:30~
   10:20 
募集中
キッズポップ 幼稚園・保育園(年少)から小学生を対象にした教室です。 ダンスや道具を使って体を動かします。
各チーム:全10回 参加料 3,000円

年少~4年生
[定員:20名]
(木)17:00~ 17:50
(木)18:00~18:50 
受付終了 

~大人の教室~ 体操教室後期(令和6年10月~3月)参加者8/1~受付開始
教室名 概要 実施曜日・時間 受付状況
リズム体操
(女性対象)
一般女性を対象にした教室です。音楽に合わせて道具を 使い体を動かします。
全20回 参加料 8,000円  
    
 (月) 10:30~11:30
 (月) 14:30~15:30
 
募集中  
 (水) 10:35~11:35  募集中 
 (金) 10:35~11:35  募集中 
かる~い体操
(女性対象)
60歳~75歳くらいまでの女性を対象にした教室です。歩く事を主に普段使わない筋肉を動かします。
全20回 参加料 8,000円
   
 (月) 13:20~14:20 募集中 
 (火) 9:20~10:20 募集中 
 (水) 9:30~10:30  募集中 
 (木) 9:20~10:20 
      10:30~11:30
    
  14:30~15:30
募集中 
 (金) 9:30~10:30 募集中 
やさし~い体操
(女性対象)
 60歳以上を対象にした教室です。椅子に座りながらの体操、ボール投げ、普段使わない筋肉を無理することなく音楽に合わせて動かします。
全20回 参加料 7,000円
   
 (月) 9:30~10:30 募集中 
  (火) 10:45~11:45 募集中 
 (金)  9:30~10:30
 (金) 10:45~11:45
 
募集中
シニア体操
(男性対象)
 60歳~75歳くらいまでの男性を対象にした教室です。チューブを使って肩のこりをほぐしたり、ボールを使った腹筋運動、歩くことを主に普段使わない筋肉を動かします。
全20回 参加料 8,000円
   
 (火) 10:30~11:30
 募集中


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